=新誠組 =

 水泳大好き!コーチの日記・・・・・

やっと泳ぎ始めました。

ようやく泳ぎ始めました。新誠組!!
去年より2週間早いスタート!世間はとっくにスタートしているが・・・ゆっくりOFFもとったので、選手も体が大変な事に!
大きくなっているではないか?身長もそれよりやばいのは体重!
あ〜増えちゃったか・・・それでもしっかり休めたので故障してた体は癒えてます。昨シーズンの反省も含めて体作り。
昨日は記録会30分。水球30分。アクアビクス30分。
毎年アクアビクスをやっているおかげで、選手よりも
私のリズム感が年々良くなっているではないか。(自画自賛)
当分は泳ぎの修正と体作り中心に行きます。
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