合宿明け

いよいよ合宿明けの練習です

　今日からクラブで練習です。これからですが、選手達が
合宿明けどんな泳ぎをするか楽しみです。

今日のメインです。

S 100*8　on 1:20 HST
K 100:4 on 1:30 SRI


合宿の映像はこちらです。



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