だれよりも速く！！！

今日は週に1度のスプリントデー！です。

Ｓ　５０＊　８　１：１５　sc-drill/25
Ｓ　２５＊１６　　：４５　HFO
Ｓ　２５＊　８　１：００ speed
Ｓ１００＊　１　３：００　E
Ｓ　２５＊　４　２：００　STD

　今日は新誠組、ショートチームの見せ場です。
ガンガン行きましょう。中1、身長１７０ｃｍ
未完の大器、まなちゃん
ＪＯに向けてそろそろスピードを上げて行きましょう?
でも、インフルエンザになっちゃったみたいです。
今の時期は・・・・・・ウィルスとも戦わないとです。
今日も楽しく、ハイテンション（コーチだけ）

　11日のジュニア記録会もたのしみだな〜
我がＳＣ。Ｓ＆Ｆサギヌマで行ないます。
スタッフのみなさん、準備に忙しいと思います。
いつもありがとうございます。
川崎地域の選手の為に良い環境で泳がせてあげましょう。
ご協力、宜しくお願いします。

　小学生6年生9人。レースに集中して臨んでね！
結果は必ず出るはずです。（超強気です。）